【はじめての方】
はじめまして、ゆーすけこと長来優助（ながきゆうすけ）と申します。
よろしくお願いします
1974年生まれの普通のパパです。
有名な芸能人でいうと宮沢りえと同い年（笑）
※好きだった
普通のパパがなぜ、婚活のサポートをするようになったかを
本題に入る前に知って頂きたいです。
今から10年前にさかのぼります。
苗字が変わりました！
結婚して婿養子になりました。
ここまでは、よくある話です。
なぜ婿養子になったかの本当の理由を
ここでお話します。
表向きは、妻が一人っ子だったので
名前を残すためとなっています。
本当は、違うんです。
自分を変えたかったからです。
名前を変えたら
なんだか新しい自分になれる。
新しい自分で見てくれる。
そんなわくわくがありました。
でも実際は、変わりませんでした。
・悩み・悲劇のヒロイン
・夢をもてない
・明日は、今日と昨日の続き
こんな感じが、名前を変えても
続きました。
最初だけでした、ただ新鮮だったのは。
そんな中、私を心から変えてくれた人は
同じ生き方はしたくなかった父でした。
詳しい話は割愛します。
※アメブロに載せています
https://ameblo.jp/restart-bikon/entry-12511959241.html
2019年のブログで、改めて読むと
投稿始めの頃で読みずらかったです💦
でも、あなたに伝えたい思いは色褪せず残ってます。
ぜひみてやってください。
こんなどん底のわたしでも
いま幸せに結婚生活送れています。
ふつうに、あたりまえのように。
あなたにできないはずがない！！
だから、いまちょっとめげてるなら
ちょっと今だけ忘れて
時間忘れて、現実忘れて読んでみてね！
では、どうぞ！
タイトルの
結婚への執着？人生を楽しむ？どっちが大事？
を考える前に、
私が考える結婚までの逆算カレンダーを紹介します。
人間の本質は、共感する能力を持っていることです。
お相手がどんな方でも万遍なく通用するスキルです。
また、そのスキルを有していると
お相手には魅力的に映ります。
下の図解の07から06、05と読んでください。
いかがでしたか？
07から03までは、自分磨きですね。
ここ数年、婚活のサポートをさせて頂いておりますが
理想の婚活ができない方の特長としては、
いきなり01のパートナーと未来を描く婚活を
一生懸命されている傾向にあります。
私は07から02までは、親や人生の先輩から
教えてもらう内容だと思っております。
残念ならが、昨今核家族化により
人生とは何ぞや？
人とのつながり方
といった人生について人徳について
話し合う機会は時代を追うごとに
減少している感覚になります。
この投稿を読むことによって
改めて楽しく生きることの大切さを
お話させていただきます。
現代の結婚するための婚活では、
如何に早く結婚するかを重視しているので
どうしてもテクニック系を求めてしまいます。
YouTubeで結婚や婚活に関するキーワードで
検索すると、
○○な人7選とか
男性のモチベーションが下がる仕草とか
興味があるサインを見逃すななど
既読スルーしちゃうLINEの特長とか
結婚を意識させる方法
恋愛を続かせるやり方・・・
結婚を意識しすぎる動画ばかりです。
なぜ、このような動画ばかりなのか？
それは、視聴回数がとれるからです。
つまり、婚活を頑張っている方々の意識が
心理、恋愛、自己肯定感、テクニックを求めているからです。
この後に結婚に関する数値をのせていますが
数値が年々悪化しています。
いまこそ、結婚に対する考え方を
見直す時期にきています。
ゆっくりと落ち着いた時間をとっていただき
読んで頂ければ幸いです。
それでは、まず
この世に生まれてから
人生が終わる死ぬまでについての
私の考えを
あなたにお話させてください。
その3つとは
・親元で暮らす時代（親の考えが影響されやすい）
・親元から離れる時代（独身を含む）
・共に生きる時代（婚活、家族、会社、同僚を含む）
この３つのステージは、
それぞれ環境・立ち振る舞い・目的がちがいます。
何もかもが違うのに
時代が重なる場合もあります。
そうなると、要領よく考えて立ち振る舞わないと
気持ちが空回りしちゃうこともあります。
この3つの時代の分け方は、
守破離（しゅはり）の考えに近いです。
守破離とは
まずは先人の教えを守るところから始まり、習得できたらその型を破る（外に出る＝自立する）。
最終的には独自に発展（新たな人生＝共存）させ、型から離れたセカンドステージを確立する。
例えば、実家暮らしで会社に勤めながら
婚活してるとしましょう。
そうなると、
３つ全部に当てはまる訳ですよ。
親の考えも聞かなきゃいけないし
自分の主張もあるし
会社のことも頭から離れない・・・
もう心がパンクしちゃうんですネ
これに輪をかけて
私みたいに一度離婚していると
元家族の役割も増えるわけで・・・
でもご安心あれ！
ちゃんと心を整える方法があります。
もう、どっかに通ったり
講座を受けたりする必要は
まったくありません！
それがこれ↓
7つの習慣の人格主義の回復です。
中身は600ページを超える超大作！
人間関係を再構築する指南書です。
気づいている方も
いらっしゃると思うんですけど
実は婚活も
人間関係を深めていく活動ですよね。
だから、
幸せ結婚に向けて
ぜひ身につけて欲しい人格が
７つの習慣には載っているんです。
日常で実践できるものばかりなんです。
私の人生やクライアントさんの人生を変えたこの本
「７つの習慣」にちゃんと
人間関係を深めていくやり方が
書いてありますからね。
オリエンタルラジオの中田さんも
YouTubeで紹介しています。
「人生のバイブル（聖書）」と言ってます。
世界で4000万部なおも売れ続けている
大ベストセラーです！
4000万部も売れていれば
再現性がある証拠ですよね！
冒頭で分けた人生の３つのステージ目的は、
またの機会にお話させていただきます。
目的（進むべき方向性）が違うことを覚えていてください。
当然のことですが
目的が違うので考え方ややり方も
変わってきます。
さて、この点を踏まえて
本題に入っていきましょう！
（やっとで本題だね）
結婚という通過点を通るために必要なのは
「結婚したい執着心」なのか？
「人生を楽しむこと」なのか？
一体どっちなんだい？？
あなたはどちらを選びましたか？
また、選んだ理由は？
もしかしたら、下のイラストみたいに
なってますか？
このイメージだと、どちらかを選択しないといけないですね。
ちょっと思考を変えてみましょう。
こんな結論を出してみては如何でしょう？
選ばない。両方必要だから！
という選択肢もありっちゃありですよね！
例えば
今日頑張ったご褒美に有名なケーキ屋さんに行って
「１つだけ」だと思ったけど、
お店で選んでみるとあれもこれも美味しそうで
悩んだあげく、今日だけと
２つ買うことありませんか？笑
そんな感覚でOKです。
何十人もの幸せ結婚である通過点を通ったクライアントさんの
プロセスをみていると
やっぱり両方必要ですね〜
結婚には、執着心と人生を楽しむことの両方が必要です。
婚活しているとお相手探しに必死になってしまって
人生を楽しむ気持ち（ひとり時間を楽しむ）
を忘れがちになります。
というひともいれば、
今までの人生に自信が持てずアピールできない！
でも、婚活しているから「自信もったふり」しなきゃ！
表では婚活を頑張っている。
その裏では正体不明の不安を抱えて悩んでる。
こんな状態のひと
この世の中にたくさんいます。
ここ数年婚活サポートしてきて
結婚することがこんなに難しいと思っている人が
こんなにも多いんだと感じてました。
ちょっとicebreakしましょう！
せっかく婚活やってるので
婚活に関する情報をお話しましょう🍰
婚活が世に出てきたのは
これだったんです⬇️
就職活動を表す「就活」をもじった造語で、2008年3月に刊行された『「婚活」時代』(山田昌弘・白河桃子)が火付け役となった。合コンやお見合いパーティーへの参加、結婚相談所や情報サービス会社への登録など、結婚相手を見つけるための積極的な活動をいう。
婚活を世に広めた山田氏が10年後に
このようなコメントを残しています
ご覧ください。
婚活ブームは予想外の事態を招いた。
「恋愛の衰退」だ。
男も女も経済的安定を最優先にしたら、恋愛が遠ざかってしまい、
ますます結婚がしにくくなったのだ。
その証拠に、上記のグラフを見てください。
婚活がはじまった2008年も未婚率は上がり続けています。
結婚を意識するあまり
条件面、容姿、数回あって見切りをつけるなど
本交際やお付合いまで行かない。
そして、相性が合う人が見つかるまで
回数をこなして頑張って
少しずつ疲弊していく・・・
疲弊すると、
今度は自分自身に負の刃が
牙をむきます。
もしかしたら
私に何か欠陥があるのかな・・・
そういえば
・両親から愛を受けていない
・元彼からDVや言葉の暴力を受けた
・コミュ力がない
・年齢の問題
・離婚経験、家族からの反対
などなど
負のスパイラルに陥いります。
私が最初の結婚がうまくいかなかった原因を
両親の対応の悪さと連想したのと同じです。
両親の対応の悪さも思い込みでした。
ほんと、ごめんないでした。
そんなドン底からでも這い上がる方法があります。
這い上がる方法をつかって
あなたの婚活を劇的に変えるために
知っておいてほしいことがあります。
それは、
負の感情と気持ちの仕組みです。
まずは、下の図をみてください。
左が脳で、右が現実です。
脳にインプットされている価値観を意識して
現実の婚活をされている訳です。
価値観が違うので
人それぞれ婚活に対する想いが
違うわけですね。
上記の図は、7つの習慣の「パラダイム」を
婚活版にアレンジしたものです。
パラダイムを詳しく知りたい人は
下の関連投稿をごらんください。
わかりやすく言うと
旅行にいくときのガイドブックと思ってください。
ガイドブックによって旅行って変わってきますでしょ。
もしも、
パラダイム（価値観）が
「結婚したいから婚活する」だと
あなたは婚活は、結婚のためとなります。
そうすると婚活してるときに
結婚メガネをつけるようになります。
脳は「結婚」に必要ものを連想します。
完全に、
婚活＝お相手探しになりますね。
脳は、年収・容姿・年齢・相性などを連想します。
まぁ、うまく理想のお相手が現れれば良いのですが
何回会っても上手くいかない状態が続くと
脳の連想が更に強くなって
あなたの婚活が、
お相手探しの深みにどハマりしていきます。
この経験の負の連鎖が
思い込みになります。
思い込みになると
そうとしか考えられなくなります。
そして、思い込みで終われば良いのですが
一番私がコンサルで苦労したのが
「現実がそうなので・・・」
というクライアントさんの返答です。
これ、相当メンタルやっつけられています。
これを克服するには
1日1日の成功体験の積み重ね以外ありません。
それでは、どのようにして
1日1日の成功体験を積み重ねていくか
無料で公開しますね。
結論から申し上げると
人生を楽しむことから始めます！
ぜひ、私がお伝えしたい
「人生を楽しむ」を
限りなく100％に近い内容で
あなたにお渡ししたいです。
何回もこの投稿内容をくり返し読んで
私の思いとの共感度を深めてほしいと
切に願っております。
では早速話を進めますね。
人生を楽しむことは
人それぞれ、沢山の解釈がありますよね。
いろんな楽しむがあると思います。
私が提案する
最も結婚に近い「楽しみ」とは
あなたが人生の主役になる脚本を書くことです。
えっ！！
そんな脚本（シナリオ）書けっこないよぉ〜
って、直感で思ったひといませんか？
それで正解です。
ある意味、素直で🆗です。
だって、この楽しみは
私がここ数年間ずっと考え続けでようやく出たんです。
感じたことや経験をもとに導き出した答えなのですから。
一瞬で出たなら
日本の婚活もっとハッピーになってるから笑
本当に！
いまあなたにできる努力は
ただ１つ！
私の思いに共感するように
この投稿を何度も読み返すこと🍀
大切なことは共感するように
読むことです😄
ここでは、
主役のなるためには・・・
脚本を書くには・・・
のノウハウはお話しません。
ここ数年は、ノウハウを教えていたのですが
パラダイムを理解して実践して
自分のものにできていないと
ノウハウの効果って
ほぼ100％に近い確率で
結果出ないんです！
それどころか
婚活みたいに苦痛になって
逆効果なんです。
ですので
ノウハウの効果がでるために
必要な心構えを教えます。
それは、
「心❤️」と「時間⏰」に
余裕をもつことです。
この２つの余裕をもつために
ぜひやってほしいことをいいます。
イライラ・もやもやを手放すって
あなたの人生が変わるくらい
ものすごい変化なんですね。
どれくらいもの凄いかって
ユニクロが、Burberryに変わるくらい！
※私が好きなブランドをつかいました
なので大々的に
リニューアルしましょう！
これからやり方紹介します⬇️
- 営業停止
- 内装の変更
- Rオープン日を決める
1.営業（＝婚活）停止
お店をリニューアルさせるときは、一時お店をcloseさせます。
これと同じです。
婚活を一時やめましょう。
（マッチングアプリ閲覧、結婚相談所のデータ閲覧、街コン参加など）
2.内装（＝結婚観）の変更
内装を変更する際に大事なことは、コンセプトの見直しです。
何のためにリニューアルするかを考えてみましょう。
お店の場合は、顧客満足と売上向上ですよね。
婚活で大切なことは、幸せ結婚という通過点を通るために
共感力を身につけること
幸せ結婚＝共感し合えて笑顔が絶えない生活
↓
あなたの幸せ人生に共感してもらう
↓
人生を楽しむ
↓
人生の主役になれる脚本を書くこと
↓
「心❤️」と「時間⏰」に余裕をもつ
↓
イライラ・もやもやを手放す
↓
あなたの婚活、結婚観、
コミュニケーションに対する思いを知る
なぜ、イライラ・もやもやを手放す必要があるのか？
幸せ結婚にしっかりと
つながっていましたよね！
ここで、内面（心）の変更も確認しておきましょう。
ゆーすけが推奨するワード：素直、謙虚の２つ
この２つのワードが
リニューアルには必要になります。
それはなぜかというと
思い込みに効く、特効薬だからです。
思い込みすると
周りの意見を受け入れなくなります。
素直だったら、素直に聞くことができます。
謙虚だったら、1回やってみようと思えます。
非常に大事な言葉です。
覚えておいてください。
この２つのワードを頭で理解できても
行動に移せないと意味がありません。
そのノウハウは惜しみなく
教えます！⬇️
例えば、よくXやFBに
婚活体験記をのせている投稿があります。
これって、共感してほしいからです。
褒めてほしい・認めてほしいからです。
⭐️褒めてもらう
⭐️褒められたことを心から嬉しく思う
⭐️感謝を示す
日本では
褒めてもらうために行動するのはダメ
と教育されてることがありますが・・・
それは、自立するたの教育です。
いまは、
マイナス（依存）→ゼロ→プラス（自立）
ゼロに戻すためなので問題ありませんよ！！
褒めてもらったときの嬉しさを体感しましょう！！
また余裕をもつとは、
1日の計画を立てて
これでよし！この通りやれば
納得いく1日が過ごせてぐっすり寝れると感じることです。
余裕＝何もない時間をつくる
ではないのでご注意くださいね
そう思ってた人いたら
捨ててくださいね
3.Rオープン日を決める
リニューアルオープン日の推奨は、開始から30日後です。
30日間で婚活も人生もリスタートできると思えば
希望と期待を持てませんか？
1日×30回繰り返しのトレーニング
私がリードしますのでついてきてください。
もし、カップラーメンみたいに
3日でなんとかなります！
↓
たった3回で激変するの？ほんと？！
となりますし
職人さんの修行と同じくらい
最低3年かなぁ
↓
無理ぃ、そんなに頑張れない、、、
ってなりませんか？
私の経験とクライアントさんの実施状況・成果から
導き出した答えが30日後でした。
もちろんこの設定は、私のパラダイムで見えたものです。
また、私は結婚の通過点を通って10年目で
トライ＆エラーをくり返しながら実践している身でもあります。
なので、
まずは30日やってみる！とTRYしていただいて🆗です。
あまり拘らずにあくまで目安で考えてくださいね。
30日後には、何が何でもリスタートしなければ失敗する思考はNGです。
ここからちょとネガティブになりそうな話をします。
ズバリ失敗談です！
期限を決めたり、約束事をしたりするときに
「守れなかったらどうしよう？」って
連想は無用です。
じゃあ、何で決めるの？
って思いませんか？笑
私もそう思ってました。
時間とかもそうです。
ビジネスにおいて時間を守れないのは
致命傷ですし、そのように教育されてきたと思います。
しかし、ここでは
結果で一喜一憂するのではなく、結果までのプロセスを大切にします
このプロセスにこそ
結婚への成功があります。
結果にこだわらない考えは、
結婚後も重要な考え方になります。
結果って、願望が変化しただけで
それ自体にあまり意味がないのです。
・綺麗になりたい
・愛されたい
・素敵なパートナーに出会いたい
・お金が欲しい
・幸せになりたい
こんな結果を得たいと思うようになったのは「なぜ？」
この「なぜ？」のルーツを辿っていくと
それがプロセスになります。
この「なぜ？」の使い方が
非常に大事になってきます。
その使い方で大事なポイントは
「なぜ？」の理由は、複数ある
例えば、次の結果がでたとします。
忘れたくても、元彼に会いにいってしまいます。
元彼は、会うと優しくしてくれるけど
付き合う気はないです。
私は、悲しいし、苦しいです。
どうしたら良いですか？
実際にあった相談です。
ちょっと話がそれますが
どんなに考えても
「なぜ？」の答えがでないものがあります。
それは、
自分自身では答えを出せない「他人の言動」です。
先ほどの相談では、
「元彼は優しくしてくれる」の部分ですね。
なぜ、優しくしてくれるか
考えても妄想でしかありません。
実際に聞いても良いのですか
真実を知ることは難しいでしょう。
※本人も分かってない場合が多い
つまり、
なぜ？の答えが出せるのは
自分自身で解決できる部分です。
・なぜ、忘れたいのか？
・なぜ、会いに行ってしまうのか？
・なぜ、悲しいし苦しいのか？
この部分を集中的に考えていきましょう。
そうすると、
クライアントさんからの相談の
どうしたら良いですか？
の答えが導きだせます。
このようにスムーズに
ポンポンと「なぜ？」の答えが
出てくれば良いのですが
今回の婚活相談のように
自分で自分のことを決められないときは
ほぼ例外なくマイナスへ進んでいきます。
そう、ネガティブへ進むのです。
それって怖くないですか？
その理由も知っておいてください。
これから
脳の性質についてお話します。
脳は、あるルールに基づいて
記憶された行動と感情を
アウトプットしています。
そのルールとは
「場所」と「タイミング」です。
７つの習慣を日本に広めたジェームスが
はっきり言ってます！
脳が苦痛を感じたときの
「一番近く・直近」の出来事を原因とする
例えば、昨日3回目のデートで
本交際を断られたとします。
すると、
・自分を責める
・相手にダメのレッテルをはる
行動に出ます。
これは脳が勝手にやってること。
そうプログラミングされているから！
この脳の性質によって
最近起こった出来事＝元彼との別れ
一番近くで起こった出来事＝元彼との別れ
とダブルパンチを喰らうわけなのです。
それが良い悪いではなく
自分で解決するのは無理だということを理解してほしいのです。
ほんと、
自分で解決できるなら
悩んでないし、もうクリアしてるよね。
できないから苦しんでいるんだよ
じゃあ、どんな人が救ってくれるか？
答えは、「共感してくれる人」です。
そして、
成功経験のパラダイム（価値観・地図）を持っている人と
一緒に実践を積むことです。
リニューアルのオープン日を決めたということは
以上の内容を30日間でやろうとする覚悟をするためで
何度も申しますが、結果に拘る訳ではありません。
リスタートのスタートラインに立って、走りだしましょう！！
ここまで読んでいただいて
なるほど、もしかしたらこれチャンスかも！！
と１％でも心が脳より先に反応したら
ここからは、具体的なやり方を説明しますので
読み疲れた目や脳をリフレッシュして
読み続けてくださいね。
少しだけでも心に余裕が持てたら
次は、やってみようと思い腰をあげるために
具体的な行動についてお話しさせていただきます。
７つの習慣には、
「ものごとは2度つくられる」
といった内容があります。
（第2の習慣：終わりを思い描くことから始める）
他の分野では、物理空間とか情報空間などのワードがつかわれますね
具体的な行動で効果を出すために
もう少し私の話を聞いてもらえますか？
「2度つくられる」言葉のイメージを
私と同じまたは、なるべく100％に近い状態で
受け取っていただきたいのです。
もう大分慣れてきましたか？この感覚？
パラダイムを知ってしまうと
相手のパラダイムにどう映るか気になるようになります。
書籍にいくつか例え話が書かれています。
その中でも、家を建てる例が良かったので
紹介しますね！
家を建てる際に、何をもとに完成させるか？
ご存知ですか？
設計図ですね。
その設計図に基づいて、建物がつくられます。
釘の長さや資材の種類など、綿密に計画が立てられます。
つまり実際に行動するときには
すでに設計図に仕上がりまでの流れが出来上がっている訳です。
なので後は、その通りに動けば完成する。
成功するのです。
この設計図は、イメージをかたちにしてゴールまでの流れを示す（第1の創造：知的創造）
そして、設計図に基づき家を建てます（第2の創造：物的創造）
この第１、第２のステップが2度つくられると表現しています。
いかがでしょうか？
2度つくられる内容ほぼ理解できましたか？
第1の創造（設計図）を意識せず、
第２の創造（家を建てる）をした場合
あれ、この資材でよかったっけ？
なんで壁紙これにしたの？
この柱の本数じゃ耐震強度足りないよ〜
など、突発的な問題が出てくる訳です。
なんか、婚活の悩み相談に似てませんか？
ということは、
設計図をしっかり作り込めばいいわけですね。
ご理解いただけましたでしょうか？
ご理解いただけたら
いよいよ最後の仕上げになります。
いきますよ！
X（旧 Twittr）でも書かせていただいたのですが
婚活に中身はない！ただの言葉に過ぎない。
洋服と同じレベル、総称しただけに過ぎない。
なので、婚活に中身がないので
婚活には、結婚が目的って
本当はないんです。
ただの総称（名前）だから。
なので、ゆーすけこと長来優助からのご提案です。
幸せ結婚を一生涯続かせることをゴールにしませんか？
その流れの中に婚活をいれることは🆗です。
つまり婚活にも結婚にも中身はなかったんです。
ここからは、幸せ結婚を一生続かせることを前提に
第１の創造（綿密な設計図）をつくりますね！
まてよ、
まだ結婚もしていないのに
そんなこと考えてもしょうがなくない？
って思った人？いませんか？
そう思った人は、この投稿を最初から
もう一度読み返しましょう！必須です！
独身から結婚に向けて何か必要なものがあるのか？
何か変えなければならないものがあるのか？
それは、パートナーと一緒に考えてください。
婚活に必要なことは、
あなたの人生そのものを
あなたが自信もってアピールできるかです。
なので、
これからお伝えするプロセス（第1の創造）は
人生のリスタートの設計図になります。
もちろん、完成図は
あなた幸せ人生が一生涯続くことです。
そこにパートナーを巻き込んじゃいましょう！！
ねぇ、素敵でしょ！！！
ここまで鮮明に、生き方が描けていたら
お相手だけじゃなくて
あなたの心も脳もスッキリしますね。
脳からネガティブ情報がでなくなります。
むしろ「ポジティブを維持しよう」と指令がでます。
上のカラーの設計図をみて、婚活や結婚をイメージした人は
この投稿を最初から読み直してくださいね。
設計図は、あなたの人生そのものですから！
何回も読み直しても婚活や結婚をイメージして苦痛を感じる方へ
↓↓↓
1年が365日あって、100年人生だったら36500日あるように
何回もTRYしてもらってOKです。
大切なことは、共感できるように読めたかどうか？
同じ文章でも捉え方は何パターンもあります。
諦めずにTRYしましょう。
この投稿の読み始めの感覚が「婚活」でも
いまが「幸せな自分の人生」になっていれば
これからお伝えする具体的な行動内容に効果が発揮されます。
ぜひ、わくわくしながら読んでくださいね。
では、実際にあなたの人生がどう変化していくか
書き出しました。
いままでの悪しき日常と婚活を止めましょう。
30日間の理想と現実のギャップ埋めレクチャーで
イライラ・もやもやを手放しましょう
Ver.1でイライラ・もやもやを手放すと「余裕」が生まれます。
結果に拘るパラダイムが、人生を楽しむ見方に変わります。
このタイミングで自己PRをバージョンアップします。
X（旧Twitter）で情報発信できるくらいの日常を過ごせ！
新しい婚活の準備をしましょう。
新しくあなたの「結婚観＝共感力」を身につけながら
90日間婚活超美人で婚活を実践！
ありとあらゆるアイテムを使い
Ver.2でつくりあげたあなたの人生観に
共感できるお相手を選びましょう。
幸せ結婚ライフを、パートナーと共に描き始めましょう！
あなたが選んだパートナーと時を過ごせば
このふたりは、人生そのものを謳歌しているで
気が付けば結婚の通過点を通っています。
これからのあなたの人生を書きました！
設計図の骨組みです。
この投稿にも書いておりますが
王道の守破離の流れ通りになっているのが
ご理解いただけると思います。
あなたが今日、いや
この瞬間にリスタートのスタートラインに
たつならば
設計図の骨組みに、具体的に色付けしていきます。
実際に1日の過ごし方、やり方を
イメージしてくださいね！
Ver.1・2 リニューアル／インサイドアウト（30日間）
何も日常を変えずに、何もテクニックを使わずに
イライラ・もやもやを手放して
本来のあなたを感じてもらいます。
何度もしつこいようですが
このVer.1とVer.2は、人生を楽しむです。
この段階で、以下の目的で取り組んでしまいますと
100％に近い確率で成果がでなくなります。
・好きな人に愛されたい
・苦手な人を何とかしたい
・とにかく結婚したい
このタイミングで
もう一度、人生を楽しむために
取り組むことを再確認してください。
今回のタイトル
結婚に執着するか？人生を楽しむか？どっちが大事？
の答えちゃんとでましたね。
この結論は、この投稿の中盤でお話させて頂きました。
復習も兼ねて戻って確認するのもアリです💡
まずは、人生を楽しんでからでしたね
なので、ここでは
「結婚執着」は封印しておいてくださいね。
結婚に執着して、効果でるのは
もう少し先ですからね。
では、人生の楽しみ方について
具体的に書かせて頂きます。
１つ１つ確認していきますね。
● 目的・目標・ゴールを確認しましょう
あなたに掴んでほしい成果は
人生を楽しむことでした。
↓
人生の主役になれる脚本を書くこと
↓
「心❤️」と「時間⏰」に余裕をもつ
↓
イライラ・もやもやを手放す
↓
あなたの婚活、結婚観、
コミュニケーションに対する思いを知る
では、人生を楽しむために
「ものごとは2度つくられる」をつかいます（お話済みです）
この投稿内容を進めれば、
自然と2度つくられますので安心です。
目安は30日後でしたね！
● ガイドラインについて
ガイドラインとは、成果を出すために
守ってほしい内容になります。
最低限のものにしましたので
ご協力よろしくお願いします。
ちょっと解説しますね。
もし、このガイドラインを超えてしまうと
脳にインプットされている感情や行動に支配されます。
暗い部屋でひとりぼっちの状態を考えてみてください。
たとえ
外の明るい場所にいって
一生懸命頑張って
会話をしたって
心（感情）を閉ざしていると
実際はこんな状態なんです。
そりゃ、イライラしたり
もやもやしたりしますよね。
下の写真のように心をオープンにしましょう！
どんな思いでも勇気をもって打ち明ける環境をつくりました！
そのために次の3つを意識することを
再確認お願いしますね。
・X（旧Twitter）を使って、常にオープンに！
・30日間は、脳の感情をアウトプットする！
・ゆーすけの思いに共感する努力をする！
この状態にもっていくためのタイムスケジュールを
発表します！！
1日の流れ
・早朝 ： 登録されたメールアドレスに1000～2000字程度の内容が送信されます。
・熟読 ： できるだけ日常を感じない空間で読んでください
・学習 ： 送られてくる内容には、長来優助の感情を載せています。
読んであなたが感じた感情と長来優助の感情を
比較してアウトプットしてください。
・観察 ： 日常の行動と脳から出てくる感情をアウトプットします。
X（旧Twitter）コミュニティにポストすることで、
脳の記憶をアウトプットしてトラウマから
解決思考へチェンジする（パラダイムシフト）
1日の流れを書かせて頂きました。
あなたの行動パターンとしては
読む・アウトプットする・フィードバックを受け取る
の3つです。
そして、最も重要なポイントを教えます。
3つの行動を実践するにあたって
効果でる環境をつくること！
が大切です
なぜ、効果でる環境をつくる必要があるか
覚えていらっしゃいますか？
もし忘れていても不安になる必要はございません。
しっかり復習していくことで
習慣になり定着されていきます。
効果出る環境を必要なのは
脳からの刺激を極力受け取らない様にするためです。
いつもの日常で
新しい知識をインプットしても
脳に記憶されている類似行動の感情が
勝ってしまいます。
心が疲弊しているときは
脳の支配に負けてしまい
パラダイムシフトが起きづらくなります。
● リソース（効果を出すためのアイテム）
あなたばかりに頑張らせることはしません
もちろん、いままで結婚したくても
なかなか理想通りにいっていない状況から
効果を出していくわけなので
努力も必要ですし、感情をオープンにするので
もしかすると苦痛も伴う可能性があります。
このハードルを越えれる人と
挫折してフェードアウトしてしまう人の
決定的な違いは何度も言っている事ですが
あなたは、どっちの環境を最優先するかで決まります。
最優先とは、
30日間は空き時間は
理想と現実のギャップ埋めのレクチャーを受け
リニューアルとインサイドアウトに集中すること。
時間がない場合は、
日程を調整して優先順位を変更すること。
この努力は必要ですね。
具体的に過去の事例で紹介します。
シングルマザー、大半が仕事に従事、趣味に時間を費やしている・・・
など、時間がないと思い込んでいても
一緒に考えると結構取れたりするものです。
・溜まっている有給を有効活用
・残業を一時やめる
・子供が寝ている間に
・X（旧Twitter）をつかってリアル観察
・早朝、深夜の時間帯を利用
・移動時間は、すべてギャップ埋め時間に決める
・長来優助を将来のパートナーと仮定する
最後のやつは、実際にクライアントさんから提案があったものです。
流石の私も「覚悟決めてますね」と100％以上で応援しました（笑）
時間をしっかり確保して頂ければ
Re・スタート美婚で用意しているアイテム（フォロー体制）を
ご説明させて頂きます。
コンセプトは、
シンプル・イズ・ベスト！
レスポンス重視！
です。
難しいことを何ヶ月もかけてやるよりかは
簡単なことを1ヶ月間、集中して繰り返す方が
何倍も効果あります。
早速ワークしてみましょう。
次の写真を見て女性が何を思っているか
または、何を感じているか？
X（旧Twitter）にポストする（つぶやく）感覚で
”文字おこし”をしてください。
Twitterとは、
「お昼ご飯をどこどこで食べた。美味しかった！」
「タンスの角に足の小指をぶつけて悶絶してる。マジ痛い……。」
などのような日々のつぶやきのメッセージを、最大140文字以内という制限をつけて投稿するシステムです。
ではどうぞ！
つぶやきましたか？
文章を書くことやイメージしたことを
文字にする経験や習慣がないと
ただつぶやくことでも
できない・・・・
ってなるんですよね。
いやーその気持ちわかります。
バツイチの私、最初の結婚がそうでした。
感情で生きていた頃です。
寂しいと思えば会いに行き
ムカつくと思えば言い合いをして
何か虚しいと思えば誰かに依存する
言葉にするよりも
感情に反応して生きていました。
今でこそ一歩立ち止まり
思い、感情を冷静に分析して
言語化できるようになりました。
このスキルを身につけることによって
言葉にする＝「言語化」することって
良いことばかりです。
まぁ、最初はとんちんかんな言語化に
なってしまうこともあります。
的外れな言語化では腑に落ちません。
でも、
30日ほどやっていくと
矯正されますので
30日後には新たな人生になっていることでしょう。
ちょっと話を変えていきますね。
実際にあった私の話をさせてください。
昨日まで奥歯の歯茎が腫れてしまい
ものを嚙むたびに「キーン」という痛みがありました。
折角、美味しいステーキも痛みで美味しさ半減です。
そんな日がしばらく続くのか～と落ち込んでいました。
そんなある朝、起きた瞬間
あら不思議！！
「痛くない」
次の写真を見てください。
私の実際の出来事の
「痛くない」と思える写真に見えましたか？
このパターンのコンサルティングを
何百回とやってますが
「見えない」と言った人は一人もいません。
「言語化」ってそれくらい影響力があるんです！
ぜひ、あなたの感情先行型の行動を見直して
感情を言葉に置き換える習慣をつくりましょう。
この習慣が、あなたの
人生の楽しみになります。
ここまできたら、結婚までラストスパートです。
圧倒的な共感力を身につけて
選んだパートナーと未来を描いていきましょう。
結婚は必然にやってきます
それでは、逆算カレンダーのスタートラインに立って
走り出しましょう！
07 パラダイムって何？
06 イライラ・もやもやを手放そう
を無料で完全レクチャーします。
参加する方は下のボタンを押してください。
【記事の最後に】
ぜひ、お時間の許す限り下記のリンクをクリックして
Re・スタート美婚のコンセプトと目的を把握していただきたいです😊
☑️ 長来優助（ながきゆうすけ）のプロフィール
https://restart-bikon.com/salon/792/
☑️ Re・スタート美婚を一言でいうと
圧倒的な共感力で、結婚という通過点をとおるやり方です。
どんな婚活の状況でも、無料で即実践できる内容は
下記の２つです。
【日々の思考トレーニングは、X（Twitter）で🆗】
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２つを使って、結婚する体質（人格）をつくりましょう！！
